我很榮幸完成了IKYA的嬰兒瑜伽師訓,即日起就能大方的帶著林嬰兒一起,認識其它的BABY、並教導大家如何認識自己的孩子
師訓培育期間,我發現老師沒有特別強調今下最流行的"感覺統合"議題,取而代之的是強調內在的部分,大概是說內在顧的好=孩子的發展自然會好(不論是學習力、社交能力、並擁有同理心……)
但孩子的內在也不是這麼容易就了解的(尤其是嬰兒),這個部分我們老師做的很棒(是嬰兒專家!20年前在國外從事接生,並在世界各地提倡溫柔生產…)
我們需要讓他們放鬆、並給予適當的刺激,瑜伽課程還加入了媽媽的伸展、以及兩個人能配合的一些動作~
課程的對象是針對3~8個月的baby(或不太會爬的baby)專門設計的課程,提昇嬰兒與母親的情感連結,透過肢體遊戲刺激前庭,媽咪也能稍微鍛煉一下自己,更重要的是嬰兒社交學習。
千萬不要覺得,普通的遊戲有什麼?許多刺激就是從這時後開始…
準備開課期間,我花了很多時間在設計課程上,一次五堂課的內容,準備了按摩球、卡通圖案的床單、絲巾、我也從林嬰兒身上看到,原來很多東西都值得一試
那些看似簡單的動作,對嬰兒們來說都是莫大的刺激,尤其嬰兒的感覺是完全開啟的,能夠同時感覺被碰觸、又聽到聲音、又聞到味道剛好肚子餓、還有人在搖晃我…所有的知覺都是一起來
所以常常"嚇到"就是因為這樣,並不是什麼鬼怪啦:P
說說專業的……現今的人都注重感覺統合
其實是由三大覺組成:本體覺、觸覺、前庭覺
以一個簡單的吃飯例子而言:本體覺=我覺得餓了、觸覺=拿穩湯匙、前庭覺=自己準確的餵食動作(平衡感)
這樣就成功吃到飯囉~每一種感覺需要被正常的啟發才能運作(若不正常則影響很多ex:講不準痛處、搞不懂肚子到底是餓了還是痛、懶惰、對事物沒興趣、常常摔跤、排斥他人、覺得別人輕拍會給予反擊……甚至造成人格不健全等發展)
這個議題實在太廣,在課程中我們會再好好研究^^
★的確,也許大部分的嬰兒都能正常發展,瑜伽好處除了讓媽媽多了解自己嬰兒,我自己練習後發現林嬰兒摔跤時能夠很快的閃躲(前庭覺有被刺激所以懂的"空間感"),她也對所有事情產生高度興趣(觸覺有被刺激)←覺得寶寶變好帶了呀……
小murmur:
嬰兒瑜伽是一塊非常值得好好研究的課題,除了唱唱跳跳外,我想慢慢添加一些瑜伽動作(也許大寶寶年紀的媽媽適用,總不能叫三個月的媽媽腳開開抱孩子深蹲吧)
對於幼兒發展教育、腦力開發…我也非常有興趣(可真的太愛孩兒了:P)
希望自己給予的全面刺激能培育出冷靜思考、有行動力、有愛心、正義的小孩,有一天若爸爸媽媽不在了也能自己正常的發展…(是不是想太遠:p)
還能幫助其它媽媽了解嬰兒瑜伽的好處
一起培養孩子的健全人格,讓世界更美好吧!!
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